Desequilibrios emocionales

En la adolescencia es comun sufrir desequilibrios emocionales por que a nuestra edad es facil pasar de un estado de animo a otro, por que en esta etapa no definimos al cien porciento nuestra personalidad.
En la adolescencia se van presentando sentimientos que nunca antes se habian presentado en nuestra peersona, durante esta etapa se deja atras la infancia y esto proboca infinidad de problemas, por que no se save si seguir siendo niño o pasar a una etapa mas madura.
Algunos desequilibrios emocionales que se presentan en la adolescencia son la ira, el miedo, la tristesa y esos son solo algunos ejemplos de lo que se puede pasar cuando eres adolescente, los padres no pueden pasar esta etapa por alto ya que un joven con sentimiento de ira puede cometer una tonteria desde pelear con alguien hasta matar a la persona contra la que tiene ese sentimiento, no solo puede ser en este estado de animo si no tambien en la deprecion ya que un joven puede caer en una deprecion tan fuerte que no encuentra salida de los problemas en los que esta sumergido y puede cometer un cuicidio.

Inteligencia emocional

Inteligencia Emocional

son

mecanusmos

que permiten

a la mente

descubrir nuestra

cosmovision

como se da la inteligencia la inteligencia emocional es

cuando las personas tienen una buena salud mental y

la capasidad de reconocer sentimientos propios

se divide en

miedo enojo culpa deprecion celos anciedad la envidia verguenza resentimiento

todas estas

se pueden

manejar si se permite que las fuerzas

mas constructivas dentro de mi sean las que

eligen ladireccion de mis pensamientos

el manejo de emociones empiesa

cuando

me permito ser sincero con migo mismo